Was ich letzte Woche in Mexiko so erlebt habe? Einiges! Sogar mit Chichén Itzá mein erstes Weltwunder. Was aber auch echt verrückt war? Erfahrt Ihr alles im Weekly Update!

Ich liebe die besinnliche Weihnachtszeit. Nur ist sie häufig alles andere als besinnlich. Wie ich die Weihnachtshektik minimiere – oder es zumindest versuche?

Was ich mit dreißig über Freundschaft weiß? Auch wenn wir uns nicht so oft sehen, egal wie weit wir entfernt sind. Wahre Freundschaft hat immer etwas gemeinsam.

Wie kann ich lernen zu meditieren? Diese Frage wurde mir schon oft gestellt. So habe ich mich an die Meditation herangetastet…

Meine letzte Woche in Kurzform: Maya Ruinen in Tulum, Abtauchen in einer Cenote und echtes Karibik-Feeling. Heute gibt es ein Update und Tipps aus Mexiko für Euch!

Durch meinen Yogamatten Test sind ehrlich gesagt etliche Matten durchgefallen. Heute kann ich Euch meinen Favoriten präsentieren: eine wirklich rutschfeste Yogamatte.

Kennt Ihr noch diese Werbung? Mein Haus, mein Boot… Was soll dieser Small Talk Wettbewerb, wenn man alte Kollegen oder Bekannte wiedersieht?

Berühmte Film-Drehorte in New York? Da gibt es unzählige. Heute will ich Euch ein paar Filmschauplätze vorstellen. Mit dabei natürlich einige meiner absoluten Lieblingsfilme.

Die letzte Woche war so vollgestopft mit Arbeit. Aber die Belohnung folgte am Wochenende! Während in Deutschland der Winter ankam, sind wir nach Cancun geflogen.

Ich liebe Carrot Cake – also Karottenkuchen… So lecker! Heute stelle ich Euch eine neue Version vor. Karottenkuchen glutenfrei und gesund? Gibt’s! Und zwar als Energy Balls.