„Ich muss noch schnell Yoga machen.” „Mist, ich habe heute vergessen zu meditieren.” Oft habe ich das Gefühl wir wollen unser Leben durch Achtsamkeit wieder nur optimieren. Lass nicht die Entspannung zum Stress werden.

Diese Woche habe ich etwas realisiert. Ich bin seit ganzen fünf Jahren selbständig. Da schoss mir etwas in den Kopf: Hätte mir das jemand gesagt.

Nach meinem Artikel von diesem Montag lag mir etwas auf dem Herzen. Deshalb musste ich in der heutigen Podcast-Folge ansprechen: Wie viel teile ich aus meinem Life at 30?

Soll ich das jetzt in meinem Weekly Update schreiben? Zu persönlich? Nein, finde ich nicht. In der letzten Woche traf ich eine Entscheidung. Für mich.

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Letzte Woche habe ich etwas zu meinem Mann gesagt, über das ich auch jetzt noch nachdenke. Es geht ums „kleine” Erfolge feiern!

Ich werde häufig nach Tipps für die Haut ab 30 gefragt. Voilà, heute habe ich für Euch 5 Beauty Learnings im Life at 30.

Bäm. Was war das für eine letzte Woche. Da musste ich heute erst einmal durchatmen und komme jetzt am Nachmittag mit meinem Weekly Update.

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Vielleicht bin ich immer noch erfüllt von meinem Workshop mit tollen Teilnehmerinnen. Vielleicht lag es am #Pinkygate. Wir Frauen haben zusammen so eine krasse Power. Und das feiere ich diese Woche.