Weekly Update: Lasst uns Glücksmomente miteinander teilen

Wie gut mir einfach die Sonne am Wochenende getan hat. Und da kam ich beim Sonnenspaziergang auf eine Idee. Lasst uns Glücksmomente miteinander teilen!

Eine liebe Followerin schrieb mir vor Kurzem auf Instagram: „Kann es sein, dass wir uns dieses Jahr alle noch viel mehr über den Schnee freuen?” Und ich antwortete Ihr, dass ich auch das Gefühl habe und dass ich denke, dass wir gerade alle nach kleinen Glücksmomenten suchen. Einen solchen Glücksmoment habe ich zum Beispiel am Wochenende beim Spaziergang in der Sonne in Hamburg mit meinem Mann gespürt. Als wir am zugefrorenen Wasser am Planetarium im Stadtpark ein kleines Stück Eis hin und her kickten. (Ich war mal wieder ein hoffnungsloser Fall übrigens, Basketball liegt mir deutlich mehr). Kindliche Freude wegen dicker Eisbrocken, die in der Sonne glitzerten.

Das tat so richtig gut. Denn ich merkte letzte Woche auch diese Lockdown-Schwere. Dunkelheit. Jeden Tag allein hier bis abends. Und das Sozialleben komplett auf… ja Ihr müsst jetzt vielleicht auch grinsen, weil es vom Ausdruck so passend ist… EIS. In der Life at 30 Kolumne schrieb ich vom Durchhalten ohne Durchdrehen. Und meine Worte kamen wieder so richtig von Herzen.

Lasst uns Glücksmomente miteinander teilen

Und als ich da am Wochenende die kleinen Glücksmomente wahrnahm, da dachte ich: Die sollten wir teilen! Weil ich als Achtsamkeitstrainerin weiß, dass das dann automatisch unsere Aufmerksamkeit auf die kleinen glücklichen Momente lenkt. Und das können wir alle gerade sowas von gut gebrauchen.

Wenn ich in meiner privilegierten Home-Office schon die Schwere spüren kann, die die aktuelle Situation gerade mit sich bringt, dann mag ich mir gar nicht ausmalen, wie schwierig es gerade für viele andere ist. Deshalb versuche ich weiterhin – wie immer – positive Energie und Zusammenhalt zu verbreiten.

Also: Lasst uns Glücksmomente miteinander teilen! Macht ein Foto oder ein Video von einem klitzekleinen Glücksmoment im Alltag, der Euch zum Lächeln brachte. Und verlinkt mich bei Instagram, damit ich Eure Glücksmomente sehen und teilen kann. Ich werde es auch noch diese Woche als Frage in einer Instagram Story formulieren, für alle, die gern schriftlich teilen. Oder schreibt einfach hier unter den Artikel einen Glücksmoment-Kommentar! Egal wo, ich freue mich über zahlreiche glückliche Momente, die uns alle ermutigen und zum Lächeln bringen. Das kann ein leckeres Frühstück sein, ein Sonnenstrahl durchs Fenster, ein Spaziergang in der Natur oder ein gutes Buch.

Ich freue mich darauf und teile natürlich auch auf jeden Fall den ein oder anderen Glücksmoment mit Euch!

Was war auf Sue Loves NYC so los?

Gerade verbringe ich so viel Zeit zu Hause wie nie. Das geht sicher einigen so. Und da kann einem schon mal die Decke auf den Kopf fallen. Deshalb habe ich einen Artikel geschrieben, über das zu Hause Wohlfühlen. So fühlst Du Dich besser zu Hause.

Apropos Zeit zu Hause. In den letzten Tagen habe ich auch einige (ganz unterschiedliche) Serien-Tipps mit Euch geteilt. Nächste Woche kommen noch Evergreens dazu! Seid gespannt!

Und die Life at 30 Kolumne über die aktuelle Stimmung hatte ich oben ja schon angesprochen.

Habt eine gute Woche mit dem ein oder anderen Glücksmoment!