Life at 30: Ich will nicht von Wochenende zu Wochenende leben
In: Life beyond 30
7. Februar 2020 by Susan Fengler
Und nein, das wird hier kein „Quit your job and travel the world”-Artikel. Mir geht es um den Alltag. Um kleinere Dinge. Ich will nicht von Wochenende zu Wochenende leben und von Urlaub zu Urlaub.
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Mehr Achtsamkeit im Alltag – ohne zeitlichen Aufwand
In: Less Stress
5. Februar 2020 by Susan Fengler
Wenn ich von mehr Achtsamkeit im Alltag spreche, denken viele, dass sie sich aktiv Zeit nehmen müssen. Für Meditationen, Yoga oder Übungen. Es geht aber auch ganz ohne zeitlichen Aufwand!
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Weekly Update: Interviews mit mir, Wohnungs-Drama und innere Ruhe
In: Lifestyle
3. Februar 2020 by Susan Fengler
Also langweilig war mir in den letzten Tagen nicht. Es wurden Interviews mit mir veröffentlicht und in all dem Wohnungs-Drama fand ich schließlich doch irgendwie meine innere Ruhe.
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5 Facts über den Atem: Wie wichtig richtig atmen ist
In: Less Stress
2. Februar 2020 by Susan Fengler
„Ich komme gerade gar nicht zum Durchatmen.” Habt Ihr bestimmt auch schon mal im Stress gesagt, oder? Wie wichtig richtig atmen ist und Facts über den Atem – dazu habe ich heute einen Artikel für Euch.
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Life at 30: Gerade bin ich wohl „Bewusstarier”
In: Life beyond 30
31. Januar 2020 by Susan Fengler
Bist Du eigentlich Vegetarier, Pescetarier, Veganer? Ich glaube gerade würde ich mich wohl als „Bewusstarier” bezeichnen.
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Hier sind 5 Tipps für Deine nachhaltige Hochzeit
In: Hochzeit
29. Januar 2020 by Susan Fengler
Vor kurzem wurde ich nach Tipps für eine nachhaltige Hochzeit gefragt. Aus persönlicher Erfahrung und aus meinem Umfeld habe ich da ein paar Anregungen für Euch gesammelt.
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Weekly Update: Endlos-Januar & zwei Netflix-Doku-Serien, die motivieren
In: Lifestyle
27. Januar 2020 by Susan Fengler
Wann ist der Januar endlich, endlich, endlich vorbei? Warum dieses Weekly Update anders ist als sonst? Und welche Netflix-Doku-Serien mir (überraschend!) gut gefallen haben letzte Woche?
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Romantische Orte ohne Kitsch: Den Valentinstag in New York verbringen
In: New York City
26. Januar 2020 by Susan Fengler
Ihr verbringt den Valentinstag in New York? Dann habe ich heute passend dazu ein paar romantische Orte für Euch. Ein süßes, kleines Restaurant, persönliche Lieblingsorte – und all das ohne den „Super-Kitsch-Faktor”.
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Life at 30: Was für eine unfassbar unnötige Situation
In: Life beyond 30
24. Januar 2020 by Susan Fengler
Eigentlich wollte ich für diese Woche über Essen schreiben. Darüber, dass ich mich als „Bewusstarier” sehe. Aber das muss ich verschieben und mich stattdessen über eine unfassbar unnötige Situation ärgern.
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Entspannungs-Trend: Was ist ASMR eigentlich genau?
In: Less Stress
22. Januar 2020 by Susan Fengler
Als ich mit Jens Schwester über Meditation spreche, sagt sie: „Ich höre zum Einschlafen ASMR Videos bei YouTube.” Hatte ich auch schon davon gehört. Aber was ist ASMR eigentlich genau?
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