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achtsamkeit
5 Tipps aus meiner Ayurveda Morgenroutine
In: Less Stress
15. Januar 2020 von Susan Fengler
Wie ich eigentlich durch eine Krankheit zu meiner Ayurveda Morgenroutine kam. Und warum ich sie mit der Zeit noch weiter ausgebaut habe? Heute habe ich 5 Tipps für Euren achtsamen Start in den Tag.
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Weekly Update: Was ich letzte Woche durch Yoga gelernt habe
In: Lifestyle
13. Januar 2020 von Susan Fengler
Über Durchziehen und „einfach machen, nicht so viel denken”. Was ich letzte Woche durch Yoga gelernt habe? Und was mir dabei geholfen hat?
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Life at 30: Halt! Ich bin noch nicht bereit…
In: Life at 30
3. Januar 2020 von Susan Fengler
Das neue Jahr ist da! Warum ich mir gerade allerdings gern wie ein kleines Kind ganz fest die Hände auf beide Ohren pressen würde?
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Weihnachtsfeiertage: 5 Dinge, die Du an Weihnachten tun solltest
In: Less Stress
22. Dezember 2019 von Susan Fengler
Die Weihnachtsfeiertage sind doch immer viel zu schnell vorbei. Hier sind 5 Dinge, die Du an Weihnachten tun solltest. Beim ein oder anderen Punkt mit einem Augenzwinkern.
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Weekly Update: Vorweihnachtschaos & ehrlicher Podcast-Talk
In: Anzeige, Lifestyle
16. Dezember 2019 von Susan Fengler
[Anzeige] Puh… Also irgendwie steckte ich Ende der Woche mitten im Vorweihnachtschaos. Was passiert ist? Und mit wem ich einen richtig interessanten Podcast-Talk geführt habe?
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Weekly Update: Home Story, Home Office, Home-burg Liebe
In: Lifestyle
9. Dezember 2019 von Susan Fengler
In der letzten Woche war so viel los. Bei mir zu Hause wurde eine Home Story produziert. Ich kam wegen zahlreicher Abgaben aus dem Home Office erst spätabends raus. Und ich spürte Home-burg (Hamburg) Liebe. Aber eins nach dem anderen…
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Weekly Update: Stressmanagement-Trainer – check
In: Lifestyle
2. Dezember 2019 von Susan Fengler
Die letzte Woche hatte es wirklich in sich. Doch am Ende hielt ich stolz mein Zertifikat zum Stressmanagement-Trainer in der Hand. Aber eins nach dem anderem – jetzt im Wochenrückblick!
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Weekly Update: Berlin, Perfektionismus und dieses gute Gefühl
In: Lifestyle
18. November 2019 von Susan Fengler
In der letzten Woche war ich in Berlin. Ich versank kurz in meinem Perfektionismus und dann war da noch dieses gute Gefühl.
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Weekly Update: Die kleinen Dinge, die glücklich machen
In: Less Stress, Lifestyle
11. November 2019 von Susan Fengler
In der letzten Woche konnte ich wieder sehen, wie schön es ist, die kleinen Dinge, die glücklich machen, überall zu erkennen. Was ich damit meine? Dazu verrate ich jetzt mehr im Wochenrückblick!
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Schöne Self-Care-Geschenkideen für Weihnachten
In: Less Stress
3. November 2019 von Susan Fengler
Heute stelle ich Euch Self-Care-Geschenkideen für Weihnachten vor. Mit diesen Geschenken könnt Ihr Euch selbst oder andere beschenken. Und es ist nicht nur Materielles dabei…
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