Achtsamer essen: Das Fazit meiner Wochen-Challenge

In: Glutenfrei, Lifestyle
20. Februar 2019 von Susan Fengler

Die Wochen-Challenge meiner letzten Woche: Ich wollte achtsamer essen. Das bedeutet bei mir vor allem auch: Langsamer und bewusster. Ob ich es geschafft habe?

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Weekly Update: Sonne, Tibetisches Heilyoga & neue Ideen

In: Lifestyle
18. Februar 2019 von Susan Fengler

Was ist das bitte gerade für ein „Kaiserwetter“? Die Sonne strahlt seit Tagen und schon haben alle gute Laune. Was Tibetisches Heilyoga mit meiner letzten Woche zu tun hat und welche neuen Ideen gerade in meinem Kopf sprudeln? Hier ist der Wochenrückblick!

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Beauty-Gewinnspiel: Gewinnt meine Lancôme Top 5

In: Anzeige, Beauty
17. Februar 2019 von Susan Fengler

[Anzeige] Heute habe ich ein besonderes Beauty-Gewinnspiel für Euch. Am Valentinstag keine Pralinen bekommen? Egal! Von mir bekommt Ihr mit etwas Glück meine Lancôme Top 5!

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Life at 30: Schluss damit Ihr Nörgler!

In: Life at 30
15. Februar 2019 von Susan Fengler

Gestern war Valentinstag. Ein Tag, um jemandem zu sagen, dass man ihn liebt? Nö! Ein Tag für Nörgler. Es ist Zeit für eine Beschwerde übers Beschweren!

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Wochen-Challenge: Achtsam essen (Slow Food – in zweierlei Hinsicht)

In: Glutenfrei, Lifestyle
13. Februar 2019 von Susan Fengler

Jetzt auch noch achtsam essen? Was meint sie damit überhaupt? Warum das ein großes Thema für mich ist und wie es in eine Wochen-Challenge passt – das erfahrt Ihr jetzt!

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Weekly Update: Berlinale 2019 & sehr persönliche Gedanken

In: Lifestyle
11. Februar 2019 von Susan Fengler

Berlinale 2019 – Shootings und Red Carpet. So glamourös endete meine letzte Woche. Ich machte aber auch einige sehr persönliche Gedanken öffentlich. Hier ist der Wochenrückblick!

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Achtsamkeit in stressigen Situationen: Mental achtsam werden

In: Lifestyle
10. Februar 2019 von Susan Fengler

Nicht nur mein persönliches Ziel: Mit Achtsamkeit in stressigen Situationen mehr Ruhe bewahren. Dafür braucht es keine stundenlangen Meditationen. Wir müssen mental achtsam werden.

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Life at 30: Was ich meinem Teenager-Ich gern sagen würde

In: Life at 30
8. Februar 2019 von Susan Fengler

Als ich Teenager war, da gab es noch keine Smartphones. Das klingt jetzt, als wäre ich ganz schön alt, oder? Was ich meinem Teenager-Ich gern sagen würde?

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Der Haaraccessoires Trend – mitmachen oder bleiben lassen?

In: Beauty
6. Februar 2019 von Susan Fengler

Haarspangen (ob von Gucci oder für 5 Euro), Haarreifen, Haarbänder. Der Haaraccessoires Trend greift 2019 um sich. Mitmachen oder lieber bleiben lassen?

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Weekly Update: Ein Tag Auszeit im Schnee und Rodeln im Harz

In: Lifestyle
4. Februar 2019 von Susan Fengler

Rodeln im Harz? Klingt für Euch nach Kinder-Bespaßung? Am Sonntag haben wir uns eine Auszeit im Schnee gegönnt und dabei einfach das innere Kind herausgelassen.

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