Die Arbeit ist ein wichtiger Teil unseres Leben. Aber leben wir eigentlich um zu arbeiten, oder arbeiten wir um zu leben?

„Maskne”? Ja, diesen Begriff gibt es mittlerweile wirklich. Ein Mix aus Maske und Akne. Wie Dein Mundschutz nicht gleich für unreine Haut sorgt? Da habe ich heute Tipps.

Ich muss mir selbst die Augen öffnen. Und dann fällt mir immer wieder auf, wie viel Macht doch die kleinen Dinge wirklich haben.

[Anzeige] Diese eine Woche im Monat. Sie entzieht mir die Superpower wie Kryptonit. Wie ich während dieser Tage meine innere Balance finden kann?

Das Dilemma mit den sozialen Medien ist auch der Titel einer aktuellen Netflix-Doku, die Aufhänger der heutigen Life at 30 Kolumne ist.

Warum Du genau heute einen Herbstspaziergang machen solltest? Und was Spazierengehen mit Stress zu tun hat? Hier mehr!

Seit letzter Woche ist der Herbstanfang sogar laut Kalender offiziell. Und mit den kälteren Temperaturen steigt die Sehnsucht nach der eigenen Wohnung.

Sind wir nicht alle irgendwie ständig auf der Suche nach Netflix Tipps? Heute habe ich neue Netflix Serien und Filme für Euch, die ich empfehlen kann.

Natürlichkeit und Ehrlichkeit sind out. Genau so wie das Wort „out” wahrscheinlich. Fake im Gesicht, Fake im Business. Wann wurde Fake das neue Ideal?

Ich werde oft gefragt, wie ich es schaffe, täglich zu meditieren. Heute soll es also um meditieren lernen gehen. Aber ganz ohne Druck.