Dauerhafter Stress kann unserem Körper und unserer Psyche ganz schön zusetzen. Da ist es auch wichtig Stress-Symptome frühzeitig zu erkennen. Hier sind 5 Anzeichen von chronischem Stress.

Ich schalte morgens mein iPhone an und bin schockiert. Und dann fällt mir auf: Ich sage es Dir nicht oft genug.

Vegetarisch und vegan essen in Hamburg? Da habe ich ein paar Restaurant-Tipps für Euren nächsten Hamburg-Trip. Von mir natürlich ausgiebig getestet. Nur zu Recherchezwecken versteht sich. Ganz klar.

Könnte auch die Überschrift für dieses Jahr sein, oder? Passt aber auch gut zu meinem letzten Wochenende. Hier ist das Weekly Update.

Du willst eine richtige Yoga Routine entwickeln, aber weißt irgendwie nicht, wie Du wirklich dran bleiben kannst? Da habe ich ein paar Tipps für Dich!

In mir ist eine Sehnsucht. Die gestehe ich mir nicht oft zu. Wenn ich aber ganz ehrlich bin: Ich vermisse diese Leichtigkeit.

Restaurants auf Usedom gibt es viele und da ist man vielleicht erst einmal überfordert. Deshalb habe ich heute ein paar Restaurant-Tipps für Usedom für Euch!

Die gesamte letzte Woche habe ich auf Usedom verbracht. Und dort fällt mir eins immer besonders auf: Wie sehr ich mich in den letzten Jahren verändert habe. Und wie wichtig es ist, dass wir uns an den kleinen Dingen erfreuen.

Letzte Woche musste ich so lachen. Warum? Ich dachte an eines dieser verrückten Dinge, die ich an New York vermisse.

Das habe ich so zumindest in der letzten Zeit immer wieder zu spüren bekommen. Davon lasse ich mich nicht unterkriegen, aber ich will es dennoch ansprechen. Wer nett ist verliert – stimmt das denn?