Life at 30: Die Sache mit der Weihnachtsvorfreude

In: Life at 30
13. November 2020 von Susan Fengler

Normalerweise strahle ich schon im November vor lauter Weihnachtsvorfreude ziemlich genau so wie auf dem Bild. Dieses Jahr ist das aber so eine Sache.

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Stressmanagement: Über digitale Pausen und News-Reizüberflutung

In: Achtsamkeit
12. November 2020 von Susan Fengler

Digitale Pausen einlegen. Dieses Stressmanagement Thema heute liegt mir gerade sehr am Herzen. Gerade ist es wichtiger denn je darüber zu reden und die News-Reizüberflutung zu durchbrechen.

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Weekly Update: Was für eine Woche…

In: Lifestyle
9. November 2020 von Susan Fengler

Das Weekly Update kommt heute erst abends. Weil ich mich heute ein wenig abgeschottet habe. Eine Pause brauchte. Puh… Was für eine Woche.

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Restaurant-Tipps: In Hamburg Essen bestellen – Lieferung oder Abholung

In: Glutenfrei, Travel
8. November 2020 von Susan Fengler

Heute will ich anlässlich des „Lockdown-Light” wieder Restaurant-Tipps für Hamburg geben. Hier könnt Ihr in Hamburg Essen bestellen – zur Lieferung oder Abholung.

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Life at 30: Meine armen Nerven…

In: Life at 30
6. November 2020 von Susan Fengler

Diese Woche fühlt sich definitiv an wie zehn Wochen, oder? Meine armen Nerven… Die Kolumne könnte genau so gut „warten, hoffen, nicht durchdrehen” heißen.

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Stressbewältigung: Wie Ihr Euch mit einem Lächeln bei Stress austrickst

In: Achtsamkeit
5. November 2020 von Susan Fengler

Lächeln bei Stress? Kommt einem jetzt nicht unbedingt als erstes in den Sinn. Warum Euch aber sogar ein erzwungenes Lächeln helfen kann?

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Weekly Update: Über Support, Zusammenhalt und einen Entscheidungstag

In: Lifestyle
2. November 2020 von Susan Fengler

Die letzte Woche habe ich viel über Support in der aktuellen Situation nachgedacht. Dazu gibt es heute aber nicht nur einen Rückblick, sondern auch einen kleinen Ausblick. Ein Entscheidungstag steht an.

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Life at 30: Was fühlt sich jetzt richtig an?

In: Life at 30
30. Oktober 2020 von Susan Fengler

Puh… Also direkt aus dem eigenen Leben wöchentlich eine Kolumne zu schreiben, das fällt mir dieses Jahr nicht immer leicht. Was fühlt sich jetzt richtig an?

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Herbsttief überwinden: Tipps gegen den Herbstblues

In: Achtsamkeit, Anzeige
29. Oktober 2020 von Susan Fengler

[Anzeige] Die Tage werden kürzer und grauer. Und gerade ist sowieso alles schwierig. Spürt Ihr den Herbstblues? Das Herbsttief überwinden lässt sich vielleicht mit diesen Tipps.

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Weekly Update: Ruhe ins Chaos bringen

In: Lifestyle
26. Oktober 2020 von Susan Fengler

Die letzte Woche war emotional so anstrengend. Gerade versuche ich ein wenig Ruhe ins Chaos zu bringen. Was mir dabei hilft?

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