Tag Archive
Yoga
Yoga-Retreat auf Mallorca: Son Manera Retreat Finca
In: Mallorca, Reisen, Yoga-Retreat
11. August 2019 by Susan Fengler
[Pressereise] Yoga-Urlaub auf Mallorca? Endlich wurde mein Traum wahr. Heute will ich Euch ganz ausführlich von meinem ersten Yoga-Retreat auf Mallorca in der Son Manera Retreat Finca erzählen.
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Meine Erfahrungen: Wie Dir Yoga bei Stress helfen kann
In: Less Stress, Lifestyle
19. Mai 2019 by Susan Fengler
Ich kann aus eigener Erfahrung sagen, dass Yoga bei Stress eine richtig tolle Lösung sein kann. Wie ich mich ans Yoga herantastete und wie es mir bei der Stressbewältigung hilft?
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Sport-Vorsätze umsetzen – So schaffe ich es wirklich
In: Anzeige, Fashion
30. Dezember 2018 by Susan Fengler
[Anzeige] Es ist das Ende des Jahres und (mal wieder) Zeit für gute Vorsätze. Wie ich meine Sport-Vorsätze umsetzen kann, ohne dass mich der innere Schweinehund daran hindert?
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Yogamatten Test: Endlich eine rutschfeste Yogamatte
In: Lifestyle
25. November 2018 by Susan Fengler
Durch meinen Yogamatten Test sind ehrlich gesagt etliche Matten durchgefallen. Heute kann ich Euch meinen Favoriten präsentieren: eine wirklich rutschfeste Yogamatte.
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Yoga in den Alltag integrieren – das hilft mir
In: Less Stress, Lifestyle
19. September 2018 by Susan Fengler
Ich hätte nie gedacht, dass Yoga einmal ein so großer Teil meines Lebens wird. Yoga in den Alltag integrieren – manchmal gar nicht so einfach. So schaffe ich es auch in stressigen Zeiten.
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Mentale Hürde: Was ich beim Yoga lernen musste
In: Less Stress, Lifestyle
29. August 2018 by Susan Fengler
Eine der wichtigsten Sachen, die ich beim Yoga lernen musste, hat nichts mit Yoga-Übungen zu tun. Sondern mit meinem Kopf und meiner Einstellung.
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Weekly Update: Wieder tief durchatmen lernen
In: Lifestyle
26. März 2018 by Susan Fengler
Letzte Woche kam ich mal nicht so gut klar. Kann man auch mal zugeben. Krank fühlen und Stress im Kopf – keine gute Mischung. Lösungsansatz? Tief durchatmen.
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ShaktiMat: Entspannung auf der Akupressur-Matte?
In: Less Stress, Lifestyle
21. Februar 2018 by Susan Fengler
[Anzeige] ShaktiMat habe ich auf Instagram entdeckt und war sofort interessiert. Eine moderne Version des Nagelbretts aus Indien, also eine Akupressur-Matte – musste ich ausprobieren.
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Weekly Update: Sprung in ein neues Leben?
In: Lifestyle
23. Oktober 2017 by Susan Fengler
Gerade in der letzten Woche habe ich mir viele Gedanken darüber gemacht, wer ich sein will. Und wie ich selbst mit mir umgehen möchte. Zeit für den Sprung in ein neues Leben?
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Weekly Update: Neue Sport-Routine
In: Lifestyle
24. Juli 2017 by Susan Fengler
Welche Sport-Routine bei mir letzte Woche angesagt war und welches Hochzeits-To-Do ich endlich erledigt habe? Erfahrt Ihr jetzt im Wochenrückblick!
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