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Gedankenstopp Technik

Stressmanagement: Gedankenstopp – wenn alles zu viel ist im Kopf

In: Achtsamkeit
5. April 2020 by Susan Fengler

Die Gedanken überschlagen sich im Kopf. Das kennt Ihr sicherlich oder? Deshalb möchte ich Euch heute aus dem Stressmanagement Gedankenstopp Techniken vorstellen.

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