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Achtsamkeitsroutine

Achtsamkeitsroutine: Was mir gut tut zur Routine machen

In: Achtsamkeit, Lifestyle
31. Juli 2019 by Susan Fengler

Routine klingt irgendwie auch immer etwas negativ oder? Wie wäre es aber mit einer positiven Achtsamkeitsroutine? Dazu habe ich mir ein paar Gedanken gemacht.

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