Tag Archive

Achtsamkeit

Warum eine Gehmeditation sowas von gut tut

In: Achtsamkeit
28. März 2021 by Susan Fengler

Gehmeditation? Klingt seltsam und fühlt sich zunächst seltsam an. Aber dann tut sie sowas von gut!

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5 Dinge, die ich an mir selbst liebe

In: Achtsamkeit
14. Februar 2021 by Susan Fengler

„Boah, also das ist ja total eingebildet.” Lies erst einmal weiter. Warum die 5 Dinge, die ich an mir selbst liebe, auch viel mit Dir zu tun haben.

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Life at 30: Du musst jetzt keine Saftkur machen!

In: Life at 30
22. Januar 2021 by Susan Fengler

Wie man sich mögliche Kooperationspartner als Blogger vergrault? Vielleicht so! Dabei geht es am Ende eher im übertragenen Sinne um die Saftkur.

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Zu Hause wohlfühlen: 5 Wege Dich zu Hause besser zu fühlen

In: Achtsamkeit
17. Januar 2021 by Susan Fengler

Sich zu Hause wohlfühlen. Das ist in den letzten Monaten wichtiger denn je. Gerade fällt Dir die Decke auf den Kopf? Hier sind Tipps, damit Du Dich besser fühlst.

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Life at 30: Mehr sein und weniger werden

In: Life at 30
1. Januar 2021 by Susan Fengler

In den letzten Jahren hat sich in mir etwas grundlegend geändert. Ich versuche es heute einmal in Worte zu fassen. Mehr sein und weniger werden ist als Titel schon sehr passend.

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Wünsche statt Vorsätze für das neue Jahr

In: Achtsamkeit
30. Dezember 2020 by Susan Fengler

Der Jahreswechsel steht kurz bevor. Da hört man überall schon Vorsätze für das neue Jahr. Warum ich lieber Wünsche formuliere?

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5 Gründe heute einen Herbstspaziergang zu machen

In: Achtsamkeit
1. Oktober 2020 by Susan Fengler

Warum Du genau heute einen Herbstspaziergang machen solltest? Und was Spazierengehen mit Stress zu tun hat? Hier mehr!

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Was ist eigentlich Waldbaden und warum soll es so gut sein?

In: Achtsamkeit
2. September 2020 by Susan Fengler

Waldbaden. Den Begriff habt Ihr in letzter Zeit sicher auch oft gehört. Aber ist das nicht einfach ein Spaziergang? Oder was soll daran so gut sein?

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Mach Dir heute selbst ein Kompliment

In: Achtsamkeit
26. August 2020 by Susan Fengler

Mir selbst ein Kompliment machen? Wie eingebildet. Nein gar nicht! Wir sollten viel häufiger Komplimente an uns selbst verteilen.

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Life at 30: Mir ist es wichtig, mich mit den richtigen Menschen zu umgeben

In: Life at 30
26. Juni 2020 by Susan Fengler

Was ich im Life at 30 so sehr gelernt habe? Wie wichtig es ist, mich mit den richtigen Menschen zu umgeben. Offline und online.

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