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Über Dankbarkeit und Achtsamkeit – wofür ich 2019 dankbar bin
In: Less Stress
15. Dezember 2019 von Susan Fengler
Mir regelmäßig bewusst zu machen, wofür ich im Leben so richtig dankbar bin. Das ist mir so wichtig und ein wahnsinnig schönes Gefühl.
WeiterlesenLife at 30: Und jetzt bitte einfach Winterschlaf
In: Life at 30
22. November 2019 von Susan Fengler
Einfach nur ins Bett kuscheln und die Decke ganz weit über meinen Kopf ziehen. Das wäre gerade einfach herrlich, oder? Einmal Winterschlaf, bitte!
WeiterlesenWeekly Update: Die kleinen Dinge, die glücklich machen
In: Less Stress, Lifestyle
11. November 2019 von Susan Fengler
In der letzten Woche konnte ich wieder sehen, wie schön es ist, die kleinen Dinge, die glücklich machen, überall zu erkennen. Was ich damit meine? Dazu verrate ich jetzt mehr im Wochenrückblick!
WeiterlesenWeekly Update: Auftakt zur Achtsamkeitstrainer-Ausbildung
In: Lifestyle
28. Oktober 2019 von Susan Fengler
Am Wochenende hat meine Achtsamkeitstrainer-Ausbildung begonnen – und zwar mit dem Modul Meditationslehrer. Wie die ersten Seminartage waren und was ich in Hamburg letzte Woche noch so erlebt habe?
WeiterlesenTipps für die Hautpflege im Winter
In: Beauty
27. Oktober 2019 von Susan Fengler
Draußen die Kälte, drinnen trockene Heizungsluft. Die Folge: Trockene Haut. Deswegen habe ich heute Tipps für die Hautpflege im Winter für Dich!
WeiterlesenWeekly Update: So verbringe ich den Herbst in Hamburg
In: Lifestyle
21. Oktober 2019 von Susan Fengler
In der letzten Woche bin ich im Herbst in Hamburg angekommen. Und muss sagen: Trotz Regen kam kein Herbst-Blues auf. Was ich am Herbst liebe?
WeiterlesenLife at 30: Das Gute kommt zu Dir zurück
In: Life at 30
18. Oktober 2019 von Susan Fengler
„Oh Gott, da ist sie zwei Mal in einem halben Jahr im Yoga-Retreat und schon redet sie ganz spirituell daher.” Das Gute Kommt zu Dir zurück? Haha – Keine Angst! Du musst Dir jetzt nicht erst ein paar Räucherstäbchen anzünden, um diese Life at 30 Kolumne zu lesen.
WeiterlesenWeekly Update: Plötzlich Sommer auf Mallorca im Oktober
In: Lifestyle, Reisen
15. Oktober 2019 von Susan Fengler
Wie ich in den letzten Tagen Mallorca im Oktober erlebt habe? Mit 28 Grad, blauem Himmel und viel Sonnenschein. Und mit ganz viel Yoga.
WeiterlesenIm Alltag entspannen: So schaffst Du Dir Entspannungsmomente
In: Less Stress, Lifestyle
15. September 2019 von Susan Fengler
Es muss nicht immer sofort ein Kurzurlaub sein. Ich zeige Dir heute, wie Du auch im Alltag entspannen kannst und Dir richtige Entspannungsmomente im Alltag schaffst.
WeiterlesenLa Pura Women’s Health Resort – hier geht’s um die Gesundheit
In: Reisen
1. September 2019 von Susan Fengler
[Pressereise] Ein Hotel-Aufenthalt, bei dem es um meine Gesundheit geht? Fand ich super interessant. Also ab ins La Pura Women’s Health Resort nach Österreich. Wie es dort war?
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