
Life at 30: „Mamaaa, wann sind wir da?”
In: Life at 30
15. Januar 2021 by Susan Fengler
Lest die Überschrift mal laut vor. Schon sitzt Ihr mit fünf Jahren im Auto, oder? Naja, oder wenn Ihr Moms seid, dann vielleicht einfach mit einem 5-jährigen Kind.

Neue Serien-Tipps 2021 (auch für New York Sehnsucht)
In: Lifestyle, New York City
13. Januar 2021 by Susan Fengler
Gerade schauen wir noch mehr Serien als sonst. Da wird es höchste Zeit für neue Serien-Tipps 2021. Es ist auch etwas für die New York Sehnsucht dabei.

Weekly Update: Puh, erst mal kurz durchatmen
In: Lifestyle
11. Januar 2021 by Susan Fengler
Also der Start ins neue Jahr hatte es letzte Woche schon wieder in sich. Am Wochenende musste ich erst mal durchatmen. Aber bei all den schlechten News gab es auch ein paar Sonnen-Momente.

Stressbewältigung: Das Gedankenkarussell anhalten
In: Achtsamkeit
10. Januar 2021 by Susan Fengler
Im Kopf scheint sich alles zu drehen. Die Gedanken überschlagen sich. Das Gedankenkarussell anhalten lassen, das schaffst Du mit diesen Stressmanagement Strategien.

Life at 30: Dieser Jahresstart-Druck
In: Life at 30
8. Januar 2021 by Susan Fengler
Boom! Startschuss für das neue Jahr. Spürst Du auch sofort diesen Jahresstart-Druck von allen Seiten?

Wie Dir eine (neue) Routine Motivation bringt
In: Achtsamkeit
6. Januar 2021 by Susan Fengler
Du schlurfst gerade jeden Morgen zu Deinem Kaffee (oder Tee)? Vielleicht bringt Dir eine (neue) Routine Motivation.

Weekly Update: Jahresbeginn, Pausetaste und Chaos-Zimmer
In: Lifestyle
4. Januar 2021 by Susan Fengler
Die drei Worte aus der Überschrift passen irgendwie gut zu meiner letzten Woche. Hier ist das erste Weekly Update des neuen Jahres!

Snacks bei Stress: Warum ich diesen Snack im Home-Office empfehle
In: Achtsamkeit, Anzeige, Glutenfrei
3. Januar 2021 by Susan Fengler
[Anzeige] Nervennahrung. Oft sind Snacks bei Stress umso wichtiger. Warum ich besonders Mandeln als Snack im Home-Office empfehle?

Life at 30: Mehr sein und weniger werden
In: Life at 30
1. Januar 2021 by Susan Fengler
In den letzten Jahren hat sich in mir etwas grundlegend geändert. Ich versuche es heute einmal in Worte zu fassen. Mehr sein und weniger werden ist als Titel schon sehr passend.

Wünsche statt Vorsätze für das neue Jahr
In: Achtsamkeit
30. Dezember 2020 by Susan Fengler
Der Jahreswechsel steht kurz bevor. Da hört man überall schon Vorsätze für das neue Jahr. Warum ich lieber Wünsche formuliere?