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Life at 30: Wieso fällt „Nein sagen” so schwer?

In: Life at 30
20. Oktober 2023 von Susan Fengler

Der Moment gerade passt sowas von gut, um diese Kolumne zu schreiben… Denn ich habe gerade eine berufliche Einladung abgesagt. Mit einem sowas von miesen Gefühl. Wieso fällt „Nein sagen” immer so schwer?

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Nein sagen lernen für weniger Stress (Less Stress Impuls)

In: Less Stress
3. März 2021 von Susan Fengler

Neuer Monat, neuer Less Stress Impuls. Diesen Monat geht es ums Nein sagen lernen für weniger Stress. Warum das so wichtig ist?

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Stressmanagement: 5 gute Gründe, um „Nein” zu sagen

In: Less Stress
16. August 2020 von Susan Fengler

Ein wichtiger Faktor beim Stressmanagement? Zu etwas auch mal „Nein” zu sagen. Hier sind 5 gute Gründe dafür!

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Stressbewältigung: Lernen Nein zu sagen

In: Less Stress
28. Juni 2020 von Susan Fengler

„Es ist alles einfach zu viel.” Ein Satz, den ich, wenn es um Stress geht, oft höre. Deswegen ist es umso wichtiger, dass wir lernen Nein zu sagen.

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Life at 30: Kein Alkohol und endlich kein „Oha, willst du uns was sagen?”

In: Life at 30
4. August 2023 von Susan Fengler

Ich war am Wochenende auf einer Hochzeit. Und da ist mir etwas so richtig positiv aufgefallen. Irgendwie ist es aber auch bescheuert, dass mir das positiv auffällt. Naja. Ich sag es mal so: Endlich mal kein „Oha, willst du uns was sagen?” weil ich keinen Alkohol getrunken habe.

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Selbstfürsorge: 3 Sätze, die Du häufiger zu Dir sagen solltest

In: Less Stress
10. Februar 2021 von Susan Fengler

Heute gibt es von mir: 3 Dinge, die Du Dir häufiger selbst sagen solltest. Denn viele von uns brauchen gerade Kraft durch Selbstfürsorge.

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Life at 30: „Lass Dich umarmen”- „Nein”

In: Life at 30
14. August 2020 von Susan Fengler

Mein Leben wäre gerade so viel einfacher, wenn ich (wie so viele) die Pandemie einfach als Verschwörung abtun könnte. Oder sie wie einige „ab und an vergessen” könnte. Stattdessen bin ich dauernd nur am „Nein” sagen.

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Was ich Dir schon immer mal sagen wollte, Mama

In: Lifestyle
14. Mai 2017 von Susan Fengler

Mai ist Mama-Monat. Du hast Geburtstag und es ist Muttertag. Deswegen gibt es heute auch mal einen Artikel nur für Dich, Mama.

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MTV Cribs? Nein, Semara Beach House auf Bali

In: Bali, Reisen
15. Juni 2016 von Susan Fengler

Unsere ersten beiden Bali-Tage haben wir im Semara Beach House in Canggu verbracht – und für mich fühlt es sich wirklich immer noch nach einem unwirklichen Traum an…

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FAQ: Die wichtigsten Facts zu meinem Retreat auf Gut Damp

In: Less Stress
5. Oktober 2023 von Susan Fengler

Ende November findet mein Retreat auf Gut Damp statt und da habt ihr mir einige Fragen dazu gestellt. Höchste Zeit allen die Antworten in einem FAQ zu verraten, oder?

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